1.首先取适量的白菜,把菜梗部分切成片,盛盘备用(一颗大白菜用不了,可以掰几片白菜叶)。
2.白菜叶部分用手掰成小块。
3.辣椒剪成小段、蒜切片备用。
4.锅中热油,放入辣椒翻炒出香味。
5.放入蒜片,再放入切好的菜梗,大火炒至断生。
6.然后放入白菜叶,继续翻炒。
7.准备一个碗开始调汤汁(生抽2勺、香醋3勺、盐半勺、白糖1勺、水淀粉4勺)搅匀备用。
8.白菜叶炒至变软后,沿锅边倒入调好的汤汁,大火翻炒收汁,就可以出锅喽。
9.一道酸爽开胃的醋溜白菜就做好了,干净冲好五珍粉,享受美食吧~冬季天气寒冷,湿寒重,吃凉食更容易湿气加重,脾胃虚弱,多吃些热菜熟食,坚持食用健脾养胃的五珍粉,才能养出好脾胃哦~脾胃不好,会引发很多疾病、皮肤暗黄、浮肿虚胖等等,脾胃是身体正常运作的根本,早起一杯五珍粉粥,省时又营养,让刚刚苏醒的脾胃运作起来~而不是冷食刺激,或者早上不吃,饿了暴饮暴食,都是伤脾胃的元凶~
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